Über mich

Ausbildung

Mein Studium der Psychologie habe ich an der Goethe-Universität in Frankfurt am Main abgeschlossen.

Anschließend folgte eine mehrjährige Ausbildung bei der GAP – Gesellschaft für Ausbildung in Psychotherapie in Frankfurt am Main, durch die ich die Approbation zur psychologischen Psychotherapeutin erlangt habe. Mittlerweile kann ich über 10 Jahre Berufserfahrung im ambulanten und stationären Bereich vorweisen.

Durch ständige Weiterbildungen stelle ich sicher, dass meine Patient*innen stets nach aktuellen Standards versorgt werden.

Praxis in Schmitten im Taunus

Meine Praxis befindet sich in Schmitten im Taunus – zentral im Hochtaunuskreis gelegen und damit gut erreichbar. Dort betreue ich Patient*innen von allen gesetzlichen und privaten Krankenkassen sowie auf Wunsch Selbstzahler*innen.

Die Behandlung erfolgt über eine Verhaltenstherapie, welche sich für ein breites Spektrum an psychischen Erkrankungen eignet, unter anderem für Depressionen, Burnout, Angst- sowie Zwangsstörungen. Informieren Sie sich gerne weiter unten über mein Behandlungsangebot.

Videosprechstunde

Während der Pandemie habe ich sehr positive Erfahrungen beim Einsatz von Tools zur Videosprechstunde sammeln können.

Ich biete allen Patient*innen meiner Praxis die Möglichkeit, einzelne Therapiestunden flexibel über die Videosprechstunde wahrzunehmen. Gerade bei unerwarteten Engpässen hat sich dies bewährt.

Zusätzlich biete ich deutschlandweit Psychotherapie online per Videosprechstunde an. Da die gesetzlichen Krankenkassen den Einsatz der Videosprechstunde beschränken, kann ich die ausschließliche Online Therapie aktuell leider nur privat versicherten Patient*innen oder Selbstzahler*innen anbieten.

Standort meiner Praxis

Meine Praxis befindet sich in der Schlesier Str. 14, 61389 Schmitten im Taunus. Parkplätze sind ausreichend vorhanden.

Die Praxis liegt zentral im Taunus und ist damit schnell erreichbar von vielen umliegenden Städten und Gemeinden. Gleichzeitig bietet der Standort ein gutes Maß an Ruhe, um fernab vom Trubel des Alltags über verschiedene Dinge zu reflektieren.

Falls Sie eine weitere Anreise haben, gibt es die Möglichkeit, dass wir uns für Doppelstunden verabreden oder gelegentlich die Videosprechstunde für die regelmäßigen Sitzungen nutzen. Sprechen Sie mich einfach darauf an.

Lage der Praxis im Hochtaunuskreis
Hochtaunus Psychotherapie - Dipl.-Psych. Christiane Lehr
Hochtaunus Psychotherapie - Dipl.-Psych. Christiane Lehr

Ablauf einer Psychotherapie

1) Ihre Anfrage 

Kontaktanfrage Psychotherapie im Taunus - Hochtaunus Psychotherapie Dipl.-Psych. Christiane Lehr

Stellen Sie mir Ihre Anfrage – kostenlos und unverbindlich über diese Webseite. Ich melde mich umgehend bei Ihnen, sobald ich freie Kapazitäten habe. In einem ersten Telefonat besprechen wir Ihr Anliegen und eventuelle Fragen und prüfen, ob eine Psychotherapie für Sie der richtige Weg ist. 

2) Erstgespräch

Psychotherapie im Taunus - Hochtaunus Psychotherapie Dipl.-Psych. Christiane Lehr

Wir sprechen in den ersten Sitzungen ausführlich über Ihr Krankheitsbild und die möglichen Schritte zur Behandlung.

Parallel dazu bereiten wir gemeinsam den Antrag für Ihre Krankenkasse vor. Bei Selbstzahler*innen entfällt dieser Schritt.

3) Regelmäßige Sitzungen 

Psychotherapie im Taunus - Sitzungen

Nach Genehmigung der Therapie durch Ihre Krankenkasse beginnen wir mit den regelmäßigen Sitzungen zur Behandlung Ihrer Symptomatik.

Die einzelnen Termine können wir flexibel und nach Ihren Bedürfnissen vereinbaren. Möglich sind zum Beispiel Termine immer am gleichen Tag in der Woche und zur gleichen Uhrzeit oder auch flexibel – passend zu Ihrem Terminkalender.

Muss ich für die Psychotherapie etwas bezahlen?

In der Regel übernehmen die Krankenkassen, egal ob gesetzlich oder privat, die Kosten für eine Psychotherapie. Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten in voller Höhe, auch ist keine Zuzahlung erforderlich. Bei privaten Krankenkassen hängt die Kostenübernahme von dem Vertrag ab, den Sie mit Ihrem privaten Versicherer geschlossen haben. In vielen Tarifen von privaten Krankenversicherungen ist eine Psychotherapie inklusive, teilweise unterscheidet sich die Höhe der Kostenübernahme. Schauen Sie am besten in Ihren Vertrag oder sprechen Sie mit ihrer privaten Krankenkasse, um Details zu klären.

termin anfragen

    Videosprechstunde

    Ich biete allen meinen Patient*innen, egal ob gesetzlich oder privat versichert, die Möglichkeit, Sitzungen gelegentlich online über die Videosprechstunde wahrzunehmen. Falls es bei Ihnen mal kurzfrisitg zeitlich eng wird oder einfach das Wetter nicht mitspielt, können wir flexibel über die Videosprechstunde wie gewohnt miteinander sprechen.

    Die Videosprechstunde findet über eine Anwendung statt, die vergleichbar wie gängige Dienste wie zum Beispiel Facetime, Zoom oder Skype funktioniert. Sie benötigen dazu ein Smartphone, Laptop oder Computer mit Kamera und Mikrofon sowie eine stabile Internetverbindung. Falls Sie Hilfe bei der erstmaligen Anwendung benötigen, kann ich Sie gerne unterstützen.

    Bei der Videosprechstunde wende ich dieselben psychotherapeutischen Grundlagen und hohen Standards wie bei einer Sitzung vor Ort in meiner Praxis in Schmitten an. Die Videosprechstunde eignet sich nachweislich für die Behandlung einer Vielzahl von Erkrankungen. Die Gespräche über das Online Meeting sind absolut vertraulich und die Verbindung ist sicher, da ich ausschließlich Tools zur Videosprechstunde einsetze, die für diesen Zweck zertifiziert sind.

    Psychotherapie im Taunus - Hochtaunus Psychotherapie Dipl.-Psych. Christiane Lehr

    Zusätzliches Angebot: Sitzungen ausschließlich per Videosprechstunde, deutschlandweit

    Wenn Sie beruflich oder familiär stark eingebunden sind, biete ich Ihnen auf Wunsch an, eine Psychotherapie ausschließlich über die Videosprechstunde zu machen. Dies bietet Ihnen den Vorteil, Psychotherapie örtlich ungebunden wahrnehmen zu können und sie leichter in Ihren Alltag zu integrieren. Dieses Angebot gilt deutschlandweit, allerdings nur für Patient*innen privater Krankenkassen sowie für Selbstzahler*innen, da die gesetzlichen Krankenkassen den Einsatz der Videosprechstunde aktuell beschränken. Die Kostenübernahme der privaten Krankenkassen erfolgt bei einer Online Therapie gleichermaßen wie wenn die Sitzungen konventionell vor Ort in der Praxis stattfinden. Wenn Sie Interesse an diesem zusätzlichen Angebot haben, stellen Sie mir gerne Ihre Anfrage über das Kontaktformular.

    Behandlungsangebot

    Im Rahmen meiner Approbation habe ich mich für die Fachrichtung Verhaltenstherapie entschieden. Diese bietet ein breites Spektrum an Methoden zur Behandlung psychischer Erkrankungen. Der Grundgedanke der Verhaltenstherapie ist, dass ungünstige oder belastende Verhaltensweisen erlernt wurden, aber auch wieder verlernt bzw. verändert werden können. Im Rahmen der regelmäßigen Sitzungen lernen Sie Schritt für Schritt, sich neue Verhaltens- und Denkmuster anzueignen und so aktiv mitzugestalten, dass es Ihnen besser geht und Sie sich wieder wohlfühlen.

    Über die Verhaltenstherapie können viele Störungsbilder behandelt werden. Psychische Erkrankungen haben oft viele Facetten und müssen sehr differenziert diagnostiziert werden. Dies ist Bestandteil des Erstgesprächs, das in der Regel aus mehreren Sitzungen besteht. Typische Anzeichen für eine psychische Erkrankung sind Antriebslosigkeit, Unzufriedenheit, Entscheidungsschwierigkeiten, Angst, Panik, kreisende Gedanken, Sorgen, geringes Selbstvertrauen oder Selbstwertgefühl, Überlastung, Überforderung, Erschöpfung und viele mehr. Wenn Sie unter einem oder mehrerer dieser Anzeichen leiden, zögern Sie nicht, mir Ihre Anfrage für einen Termin zu stellen. In einem ersten Telefonat besprechen wir Ihre Fragestellungen und führen danach ein Erstgespräch bevor eine Therapie beginnt.

    Beginnen Sie Ihre Psychotherapie

    Weitere Informationen

    Wenn Sie sich weiter über Themen rund um die Psychotherapie informieren möchten oder das Prinzip der Achtsamkeit kennenlernen möchten, habe ich Ihnen hier Links zu externen Seiten zusammengestellt.

    Weitere Informationen über Psychotherapie

    Die Psychotherapeutenkammer Hessen hat in einem Bereich für Patienten und Ratsuchende eine Vielzahl von Informationen über das Thema Psychotherapie zusammengestellt. Dort finden Sie auch weitere Informationen zur Verhaltenstherapie.

    Achtsamkeit

    Das Prinzip der Achtsamkeit ist ein Gegenentwurf zum weitverbreiteten und oft geforderten Multitasking. Diese Art der Haltung senkt das Stresslevel nachweislich und kann so zum Wohlbefinden beitragen. In einem Artikel des NDR finden Sie weitere Informationen. Probieren Sie es einfach einmal aus!

    Quarks (WDR) – Psychische Störung oder ganz normal?

    Im Youtube Kanal der Sendung Quarks finden Sie weitere Videos zum Thema psychische Gesundheit.

    Achtsamkeitsübungen der AOK

    Der Youtube Kanal der Krankenkasse AOK bietet weitere Videos mit Achtsamkeitsübungen zum Nachmachen.

    Kurzfristige und schnelle Hilfe

    Noch ein wichtiger Hinweis: die Kontaktmöglichkeit auf dieser Webseite ist keine geeignete Anlaufstelle für kurzfristige oder dringliche Anliegen. Wenn es sich bei Ihnen um eine akute Situation handelt, wenden Sie sich daher bitte an Ihren Haus- oder Facharzt oder außerhalb deren Sprechzeiten an den ärztlichen Bereitschaftsdienst unter der Telefonnummer 116 117. In Notfällen (z.B. bei Selbst- oder Fremdgefährdung) kontaktieren Sie bitte sofort die Notaufnahme eines umliegenden Krankenhauses oder den Rettungsdienst unter der Nummer 112